愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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秋鮭(北海道青森沖)8.5g 坂出金時15g 南瓜12g トマト26g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜6g おくら5g ebi2T bio1.5g PalmC0.3g Cil1g 黒ごま3g 俊粉2g 湯80g
【今日の栄養計算】
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【今日の栄養計算】
秋鮭(北海道青森沖)8.5g 黒豆納豆2.9g 坂出金時15g 南瓜12g トマト29g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g PalmC0.2g Cil1g 黒ごま2g 湯90g 鮭煮汁
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】秋鮭(北海道青森沖)8.5g 黒豆納豆3.2g 坂出金時15g 南瓜12g トマト26g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g PalmC0.2g Cil1g 湯30g
【夜食】黒ごま3g 湯65g 鮭煮汁
【今日の栄養計算】
【夜食】黒ごま3g 湯65g 鮭煮汁
【今日の栄養計算】
秋鮭(北海道青森沖)8.5g 黒豆納豆3g 坂出金時15g 南瓜12g トマト29g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g PalmC0.33g Cil1g 黒ごま2g 湯90g 鮭煮汁
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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