びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/21 (Mon)

【早朝のおやつ】昨日の野菜20g 六条麦茶15cc
【朝ご飯】時鮭(北海道)7g 芋12g きゃべつ5g ブロッコリ5g(長野) 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12g トマト32(北海道)g ブルーベリー3g 六条麦茶70cc bi1T bio1g パルチミンC0.3g Cilantro1cc

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2014/08/06 (Wed) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】時鮭(北海道)8g 芋13g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜6g 舞茸5g 南瓜12g トマト32g 六条麦茶60cc bi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc Zn1/8T
【おやつ】黒豆納豆3.5g ブルーベリー7g 湯20cc 麦茶20cc

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2014/08/05 (Tue) びょしごはん Comment(0)

【早朝のおやつ】麦茶30cc 昨日の野菜20g 六条麦茶35cc
【朝ご飯】時鮭(北海道)8g 黒豆納豆3.3g 芋13g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜6g 舞茸5g 南瓜12g トマト32g ブルーベリー5g 六条麦茶60cc bi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc

[1回]

2014/08/05 (Tue) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】時鮭(北海道)8g 芋12g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g 南瓜12g トマト32g 六条麦茶70cc bi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc Zn1/8T 六条麦茶20cc
【夜食】ブルーベリー7g 湯40cc 芋10g 六条麦茶 10cc

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2014/08/04 (Mon) びょしごはん Comment(0)

【早朝のおやつ】昨日の野菜15g 六条麦茶30cc
【朝ご飯】時鮭(北海道)8g 芋12g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g 南瓜12g トマト32g ブルーベリー3g 六条麦茶70cc bi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc

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2014/08/04 (Mon) びょしごはん Comment(0)

ささみ8g 黒豆納豆2.2g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 南瓜12g トマト33g ブルーベリー5.5g 湯60cc bi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc Zn1/8T 湯60cc

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2014/08/03 (Sun) びょしごはん Comment(0)

【早朝のおやつ】芋5g 麩(半兵衛)0.5g 湯20cc
【朝ご飯】ささみ8g 黒豆納豆3g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 南瓜12g トマト33g ブルーベリー5.5g 湯60cc bi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc

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2014/08/03 (Sun) びょしごはん Comment(0)

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