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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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あじ7.5g 納豆2.1g さつま芋15g 南瓜5g ブルーベリー6g きゃべつ7g ブロッコリ6g もやし5g トマト12g 舞茸5g+舞茸出汁5g 昆布0.3g 黒ごま3g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g Zn1/8T

【今日の栄養計算】

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鯛7.5g 納豆2.8g さつま芋15g 南瓜9g ブルーベリー6g きゃべつ6g ブロッコリ6g もやし6g トマト12g 舞茸出汁5g 昆布0.3g 黒ごま3g 小岩井10g 湯90cc ebi1T bio2/3g VC0.2g のこぎりやし1cap

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鯛7.5g 納豆2.1g さつま芋13g 南瓜10g ブルーベリー6g きゃべつ7g ブロッコリ6g もやし7g トマト12g 昆布0.3g 黒ごま3g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g

【今日の栄養計算】ド

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鮭7.5g 納豆2.1g さつま芋15g 南瓜10g ブルーベリー6g きゃべつ6g ブロッコリ6g もやし6g トマト12g 昆布0.2g 黒ごま2.5g 小岩井5g 湯90cc ebi1T bio2/3g VC0.2g のこぎりやし1cap

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鮭7.5g さつま芋15g 南瓜8g ブルーベリー6g きゃべつ8g ブロッコリ芽3.5g ブロッコリ5g もやし5g トマト12g 昆布0.3g 黒ごま3g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g

【今日の栄養計算】

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さごし7.5g 納豆2.1g さつま芋16g ブルーベリー10g きゃべつ5g ブロッコリ芽5g 南瓜7g トマト12g 昆布0.5g 黒ごま3g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.15g

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さごち7.5g 納豆2.1g さつま芋15g ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ芽5g 南瓜8g トマト12g 昆布0.3g 黒ごま2g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g のこぎりやし1cap

【今日の栄養計算】

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