愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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舌平目7.5g 納豆2.1g ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ6g もやし5g おくら6g トマト15g 舞茸5g 昆布0.3g 黒ごま2g りんご20g 湯90cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g のこぎりやし1cap
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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ぶり(高知養殖)7g 納豆2.1g さつま芋15g ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ7g もやし5g おくら5g トマト14g 舞茸7g 黒ごま2.5g 昆布0.3g 小岩井10g 湯110cc ebi1T bio2/3g VC0.1g
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(おやつにりんご20g 湯15cc VC0.1g) ぶり(高知養殖)7g 納豆2.1g さつま芋15g ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ10g もやし5g おくら5g トマト10g 舞茸5g+出汁5g 黒ごま2.5g 昆布0.5g 小岩井5g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.1g Ca0.1g Zn1/8T のこぎりやし1cap
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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いわし7.5g さつま芋15g ブルーベリー7g きゃべつ5g ブロッコリ5g おくら5g 舞茸5g＋出汁5g トマト14g 昆布0.3g 小岩井10g 湯100cc bio2/3g VC0.1g Ca0.1g
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いわし7.5g 納豆2.1g さつま芋15g ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ8g もやし5g おくら5g トマト15g 舞茸5g＋出汁3g 昆布0.5g 黒ごま3g 小岩井10g 湯100cc
【今日の栄養計算】
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半熟卵g(卵白7g 卵黄4g) 納豆2.1g さつま芋15g ブルーベリー6g きゃべつ5g おくら芽5g もやし8g トマト15g 黒ごま1.5g 小岩井10g 湯50cc ebi1T bio2/3g VC0.1g
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ささみ6.5g 納豆2.1g さつま芋15g ブルーベリー6g きゃべつ6g おくら芽5g もやし8g 舞茸出汁5g りんご25g 亜麻仁油1g 湯70cc 小岩井5g ebi1T bio2/3g VC0.1g Ca0.2g Zn1/8T
【今日の栄養計算】
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