びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/07/10 (Thu)

6/12(wed)の朝ご飯

ささみ7g 納豆2.1g さつま芋15g ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ3g ブロッコリ芽5g もやし5g マッシュ茸6g 昆布0.05g 亜麻仁油0.8g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g

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2013/06/12 (Wed) びょしごはん Comment(0)

6/12(tue)の夕ご飯

鮭7g 納豆2.1g 豆腐10g ブルーベリー6g さつま芋15g きゃべつ5g ブロッコリ5g もやし5g 昆布0.05g 黒ごま3g 小岩井10g 湯100cc bio2/3g Ca0.2g のこぎりやし1cap

【今日の栄養計算】

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2013/06/11 (Tue) びょしごはん Comment(0)

6/11(tue)の朝ご飯

鮭7.5g 豆腐10g さつま芋15g きゃべつ5g ブロッコリ5g もやし5g おくら5g 昆布0.05g 黒ごま3g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g (おやつに押麦3g)

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2013/06/11 (Tue) びょしごはん Comment(0)

6/10(mon)の夕ご飯

ささみ6g 納豆2.1g さつま芋15g　ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ5g もやし5g 小松菜7g おくら5g 昆布0.05g 亜麻仁油0.5g 小岩井10g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g のこぎりやし1T (おやつに西瓜、ブルーベリー6g　押麦5g)