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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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ぶり7g(熊本養) 納豆2.1g 押麦11g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら芽2g 昆布0.05g 黒ごま3g 小岩井20g 湯80cc

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ぶり7g(熊本養) 豆腐10g 小豆5g 押麦11g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら芽5g 昆布0.05g 黒ごま3g 小岩井20g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g

【今日の栄養計算】

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ぶり7g(熊本養) 納豆2.1g 押麦11g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら芽2g 昆布0.05g 黒ごま3g 小岩井20g りんご20g 湯80cc

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ささみ6g 納豆2.1g 小豆5g 押麦11g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら芽3g 昆布0.05g 亜麻仁油1g 湯80cc ebi1T bio2/3g VC0.2g

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ぶり(熊本養殖あら◎)7g 納豆2.1g 鳴門金時15g きゃべつ5g ブロッコリ3g もやし3g 小松菜3g 昆布0.05g 黒ごま3g カッテージ3g 小岩井20g りんご20g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.2g のこぎりやし1cap

【今日の栄養計算】

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ぶり(熊本養殖あら◎)7g 納豆2.1g 鳴門金時15g きゃべつ5g ブロッコリ3g もやし3g 小松菜3g 昆布0.05g 黒ごま3g 小岩井20g 湯80cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g

【今日の栄養計算】

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ささみ6.5g 納豆2.1g 鳴門金時15g きゃべつ5g もやし5g 人参8.5g 亜麻仁油0.5g 小岩井20g 湯80cc ebi1T bio2/3g VC0.2g

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