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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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ささみ7.1g 納豆2.8g 小松菜5g きゃべつ5g 茄子10g プチトマト10g えのき茸5g 椎茸5g 亜麻仁油1g カッテージ3g 小岩井20g ebi1T bio2g Vc0.5g Ca0.2g Zn0.1 のこぎりやし1T

【今日の栄養計算】

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