愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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ぶり(長崎)8.5g 安納芋16g 南瓜14g トマト36g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g+出汁5g 黒ごま1g 亜麻仁油0.2g ebi1T bio1.5g EsterC0.5g cilantro1g 緑茶60g ブルーベリー7g 黒豆納豆3.5g
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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