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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】天然真鯛(長崎)8g 芋10g 春きゃべつ6g ブロッコリ芽5g 舞茸5g 南瓜10gトマト25g 黒ごま3g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T
【夜食】雪誉納豆2.5g ブルーベリー8g 芋8g 湯100cc

【今日の栄養計算】

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