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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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鯵(長崎)8.5g 黒豆納豆2.6g 芋15g 南瓜12g トマト31g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro0.8g 俊粉0.5g 黒ごま1g 小岩井3g 湯50g

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