愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】小豆5g 湯10cc
【夕ご飯】ぶり(北海道)7g 黒豆納豆3.3g 芋13g きゃべつ8g ブロッコリ9g 南瓜11g トマト(北海道)30g ブルーベリー5.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯80cc
【おやつ】りんご20g VC0.05g 湯10cc
【今日の栄養計算】
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