愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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鮭7.5g 納豆2.1g 芋(坂出金時)14g りんご15g きゃべつ5g ブロッコリ芽5g トマト8g 舞茸出汁5g 昆布0.5g 黒ごま2g 亜麻仁油0.2g 小岩井5g 湯 ebi1T bio2/3g VC0.15g(りんごに0.5g) Ca0.2g のこぎりやし1cap 1/4食べる。
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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