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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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卵10g(卵白6g 卵黄4g) 納豆2.1g 南瓜15g きゃべつ7g ブロッコリ芽5g ブロッコリ5g 舞茸5g 昆布0.2g 黒ごま2g 湯50cc 小岩井5g

【今日の栄養計算】

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