びょしごはん 9/14(sat)の朝ご飯

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/07/01 (Tue)

① 南瓜12g さつま芋15g＋湯15cc (VCはぺっとだす)小岩井5g 湯20cc →食べる
②半熟卵11g(卵白7g 卵黄4g) 納豆2.1g きゃべつ5g ブロッコリ芽5g マッシュ茸10g+出汁10g トマト11g ebi1T bio2/3g Zn1/8T (→食べない)

【今日の栄養計算】

[1回]

2013/09/14 (Sat) びょしごはん Comment(0)

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