びょしごはんびょしごはん

びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/07/17 (Thu)

6/18（月）のごはん

ささみ7g りんご20g 小松菜5g 紫キャベツ5g さつまいも12g 人参8g 舞茸6g プチトマト15g カテージ3g 黒ごま2g 亜麻仁油1g 小岩井20g 湯 ebios1 bio2g Zn1/10 Ca0.2g

【今日の栄養計算】

[6回]

2012/06/18 (Mon) びょしごはん Comment(0)

6/17（日）のごはん

ささみ6g 西瓜15g 小松菜6g 紫キャベツ6g さつまいも12g 人参12g 舞茸6g プチトマト15g カテージ3g 亜麻仁油1g 小岩井20g 湯 ebios1 bio2g Zn1/10 Ca0.2g ノコギリヤシ

今日の栄養計算

[1回]

2012/06/17 (Sun) びょしごはん Comment(0)

6/16(土)のごはん

すずき10g 納豆5.5g りんご20g紫キャベツ6g さつまいも10g 人参12g 舞茸10g プチトマト15g 胡瓜8g 海苔0.6g カテージ3g 黒ごま3g 小岩井20g 湯 ebios1 bio2g Zn1/10 Ca0.2

今日の栄養計算

[0回]

2012/06/17 (Sun) びょしごはん Comment(0)

6/15(金)のごはん

あじ10g 納豆5.5g 苺20g 紫キャベツ6g 人参10g 舞茸10g プチトマト11g 海苔0.7g カテージ3g 黒ごま3g 小岩井20g 湯 ebios1 bio2g Zn1/10 Ca0.2g

今日の栄養計算

[0回]

2012/06/15 (Fri) びょしごはん Comment(0)

6/14（木）のごはん

鮭10g 納豆5.5g 苺20g 紫キャベツ6g 人参10g 舞茸10g プチトマト11g カテージ3.5g 黒ごま3g 小岩井20g 湯 ebios1 bio2g Zn1/10 Ca0.2

〔今日のごはんの栄養計算〕

[0回]

2012/06/15 (Fri) びょしごはん Comment(0)

6/13（水）のごはん

かつお13g 納豆5.5g 苺20g 紫キャベツ8g 人参10g マッシュルーム10g プチトマト15g カテージ3g 黒ごま2g 小岩井20g 湯 ebios1 bio2g Zn1/10 Ca0.2g

【今日の栄養計算】

[0回]

2012/06/13 (Wed) びょしごはん Comment(0)

6/12（火）のごはん

ささみ7.5g 納豆5.5g 苺20g 紫キャベツ6g 人参8g マッシュルーム10g プチトマト10g 海苔0.6g カテージ3g 亜麻仁油2g 小岩井20g 湯 ebios1 bio2g Zn1/10 Ca0.2g ノコギリヤシ
【今日の栄養計算】 http://at-b.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/06/6-12tue.pdf

【今日の栄養計算】

[0回]

2012/06/12 (Tue) びょしごはん Comment(0)

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