びょしごはんびょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/07/16 (Wed)

ささみ5g 鰹2g 納豆3.5g キャベツ5g 人参10g 椎茸6g 中トマト18g 薩摩芋10g 紫蘇0.5g 昆布0.2g 黒ごま3g カッテージ3g 小岩井15g 湯 ebi1錠 bio2g Cａ0.15g Zn0.1 ノコギリヤシ酵素2g

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2012/07/24 (Tue) びょしごはん Comment(0)

かつお6.5g 納豆3.5g キャベツ5g 人参8g 椎茸7g 中トマト10g 薩摩芋10g 紫蘇1g 黒ごま3g カッテージ3g 小岩井15g 湯 ebi1錠 bio2g Cａ0.15g Zn0.1 ノコギリ酵素3g

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2012/07/24 (Tue) びょしごはん Comment(0)

ささみ6.5g 納豆3.5g キャベツ5g 人参8g マッシュ茸7g 中トマト10g 薩摩芋9.5g 紫蘇0.8g 昆布0.3g 亜麻仁油1g カッテージ3g 小岩井20g 湯 ebi1錠 bio2g Cａ0.15g Zn0.1 ノコギリ酵素3g

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2012/07/23 (Mon) びょしごはん Comment(0)

ささみ5.5g 納豆5g キャベツ5g 人参9g マッシュ茸7g 中トマト10g 薩摩芋10g 紫蘇1g 亜麻仁油1.5g カッテージ3g 小岩井20g 湯 ebi1錠 bio2g Cａ0.1g Zn0.1 ノコギリ VC0.2g 酵素3g

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2012/07/21 (Sat) びょしごはん Comment(0)

ささみ4.5g 鰺2.5g 青梗菜7g 人参8g マッシュ茸8g 紫蘇1.2g 昆布0.3g 亜麻仁油1.5g 黒ごま1.5g カッテージ2g 小岩井15g 湯 ebi1錠 bio2g Cａ0.1g Zn0.1 ノコギリ VCE0.3g 酵素3g

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2012/07/20 (Fri) びょしごはん Comment(0)

ささみ5g 納豆3.5g キャベツ5g プチトマト10g 人参9g マッシュ茸13g 紫蘇1g 昆布0.1g 亜麻仁油1g カッテージ3g 小岩井15g 湯 ebi1錠 bio2g Cａ0.1g Zn1/10 ノコギリヤシ酵素3g

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2012/07/19 (Thu) びょしごはん Comment(0)

ぶり10gまぐろ3 納豆3g キャベツ5g プチトマト13g 紫蘇0.5g 人参8g マッシュ茸10g さつま芋12g 黒ごま2g 昆布0.2g カッテージ3g 小岩井15g湯 ebi1錠 bio2g Cａ0.1g Zn1/10 のこぎりやし酵素2g

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2012/07/19 (Thu) びょしごはん Comment(0)

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