びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/12 (Sat)

【夕ご飯】真鯛(山口天然)8g 黒豆納豆3g 芋15g 南瓜11g トマト16g 春きゃべつ5g ブロッコリ芽3g 小松菜3.5g ほうれん草3.5g スナップえんどう2.5g もやし5g 黒ごま0.5g ブルーベリー5g 俊粉1g ebi2T bio1.5g EsC0.4g Cilantro1g 湯40g
【夜食】芋3g 湯10g

【今日の栄養計算】

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2015/04/23 (Thu) びょしごはん Comment(0)

4/23(thu)の朝ご飯

真鯛(山口天然)8g 黒豆納豆3g 芋15g 南瓜11g トマト16g 春きゃべつ5g ブロッコリ芽3g 小松菜3.5g ほうれん草3.5g スナップえんどう2.5g もやし5g 黒ごま0.5g ブルーベリー5g 俊粉1g ebi2T bio1.5g EsC0.4g Cilantro1g 湯80g

[1回]

2015/04/23 (Thu) びょしごはん Comment(0)

4/22(wed)の夕ご飯

【夕ご飯】鮭(鳥取養殖)8g 芋15g 南瓜12g トマト16g 春きゃべつ5g ブロッコリ芽3g 小松菜5g ほうれん草3g スナップえんどう2.5g もやし5g 黒ごま2g ブルーベリー5g 黒豆納豆3g ebi2T bio1.5g EsC0.5g Cilantro1g 湯50g
【夜食】芋3.5g 野菜10g 俊粉0.5g 小岩井2g 湯20g