びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/07/13 (Sun)

ささみ6g 納豆5.5g 紫キャベツ5g きゅうり10g 人参11.5g 舞茸8g プチトマト12g 紫蘇1.5g 昆布0.3g 亜麻仁油1g カッテージ3g 湯100cc 小岩井20g ebi bio2g Vc0.1g Ca0.15g Zn1/10 AMINO2g

【今日の栄養計算】

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2012/08/09 (Thu) びょしごはん Comment(0)

8/8(水)のごはん

かつお8.5g 納豆3g 紫キャベツ5g きゅうり8g 人参11.5g 舞茸8g プチトマト12g さつま芋10g 紫蘇1.5g 昆布0.3g 黒ごま3g カッテージ3g 湯100cc 小岩井20g ebi bio2g Vc0.1g Ca0.15g Zn1/10 のこぎりやし

【今日の栄養計算】

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2012/08/08 (Wed) びょしごはん Comment(0)

8/7(火)のごはん

ささみ6g 納豆3.5g キャベツ5g きゅうり10g 人参8g 椎茸8g プチトマト14g さつま芋8g 紫蘇2g 昆布0.3g 亜麻仁油1g カッテージ3g 湯100cc 小岩井20g ebi bio2g Vc0.1g Ca0.15g Zn1/10 のこぎりやし

【今日の栄養計算】

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2012/08/07 (Tue) びょしごはん Comment(0)

8/6(月)のごはん

h/d10g りんご10g ブロッコリ10g 紫きゃべつ5g プチトマト8g 湯100cc bio2g

【今日の栄養計算】

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2012/08/07 (Tue) びょしごはん Comment(0)

8/5(日)のごはん

鮭7g 納豆3g キャベツ5g きゅうり10g 人参8g 椎茸8g プチトマト10g さつま芋10g 紫蘇2g 昆布0.3g 黒ごま3g カッテージ3g 湯100cc 小岩井20g ebi bio2g Vc0.1g Ca0.2g Zn1/10 のこぎりやし酵素3g

【今日の栄養計算】

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2012/08/05 (Sun) びょしごはん Comment(0)

8/4(土)のごはん

ぶり8g 納豆3g キャベツ5g 人参9.5g 椎茸8g きゅうり8.5g プチトマト11.5g さつま芋10g 紫蘇1.4g 昆布0.3g 黒ごま3g 湯100cc 小岩井20g ebi bio2g Vc0.1g Ca 0.2g Zn1/10 のこぎりやし完食◎
(おやつにキャベツ3g 黒ごま3g)

【今日の栄養計算】

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2012/08/04 (Sat) びょしごはん Comment(0)

8/3(金)のごはん

ささみ6g 豆腐10g キャベツ3g 人参8g プチトマト10g 椎茸7g 薩摩芋10g ブロッコリ11g 昆布0.3g 亜麻仁油2g 湯100cc　カッテージ3g 小岩井20g ebi bio2g Vc0.1g Ca 0.15g Zn1/10 のこぎりやし酵素3g (おやつにキャベツ3g 黒ごま3g)

【今日の栄養計算】

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2012/08/03 (Fri) びょしごはん Comment(0)

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