愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【早目の夕ご飯17:00@お店】
ぶり(熊本養殖)10g 豆腐15g 安納芋10g 黒ごま2g きゃべつ5g アスパラガス10g ブルーベリー10g りんご30g 柿15g 湯30cc
【遅目の夕ご飯22:30】
ぶり(熊本養殖)7g 納豆2.1g 南瓜10g アスパラガス7g トマト20g 柿20g ebi1/2T bio2/3g Ca0.2g 小岩井10g 湯60cc
【今日の栄養計算】
ぶり(熊本養殖)10g 豆腐15g 安納芋10g 黒ごま2g きゃべつ5g アスパラガス10g ブルーベリー10g りんご30g 柿15g 湯30cc
【遅目の夕ご飯22:30】
ぶり(熊本養殖)7g 納豆2.1g 南瓜10g アスパラガス7g トマト20g 柿20g ebi1/2T bio2/3g Ca0.2g 小岩井10g 湯60cc
【今日の栄養計算】
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