忍者ブログ
愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
[1617]  [1616]  [1615]  [1614]  [1613]  [1612]  [1611]  [1610]  [1609]  [1608]  [1607
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【おやつ】野菜20g 六条麦茶10g
【夕ご飯】ささみ8.5g 安納芋16g 南瓜12g トマト35g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.6g ebi1T bio1.5g EsterC0.5g cilantro1g 六条麦茶70g ブルーベリー8g 黒豆納豆3.8g
【夜食】野菜20g 六条麦茶10g 南瓜10g 黒ごま1g

【今日の栄養計算】

拍手[1回]

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
カレンダー
03 2020/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
忍者ブログ [PR]

Designed:【流星群】  Thanks:フリー素材*ヒバナ *  *