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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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鯛(三重養殖)7g 納豆2.8g 豆腐10g 坂出金時10g キャベツ3g ブロッコリ3g 舞茸5g トマト25g 黒ごま1.5g 亜麻仁油0.5g ブルーベリー1g 小岩井15 湯60cc
【おやつ】柿20g ブロッコリ3g bio1/2g

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