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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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鱈(北海道)7.5g 納豆3g 安納芋12g きゃべつ7g ブロッコリ5g 三度豆5g 南瓜7g 舞茸5g+出汁5g 黒ごま2.5g ebi1T bio2/3g EsC0.3g 小岩井10g 湯100cc

【今日の栄養計算】

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