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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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たら(北海道)7.5g 納豆3g 芋12g きゃべつ7g ブロッコリ6g 三度豆5g 舞茸出汁10g 南瓜8g トマト23g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T 小岩井10g 湯90cc

【今日の栄養計算】

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