愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【おやつ】野菜15g
【夕ご飯】あじ(長崎)8.5g 芋18g 南瓜8g トマト33g きゃべつ7g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g 亜麻仁油0.5g 黒ごま1.7g ebi1T bio1.2g EsterC0.4g ブルーベリー6.5g 黒豆納豆3.5g 六条麦茶80g
【夜食】芋5g 野菜15g 六条麦茶10g
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】あじ(長崎)8.5g 芋18g 南瓜8g トマト33g きゃべつ7g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g 亜麻仁油0.5g 黒ごま1.7g ebi1T bio1.2g EsterC0.4g ブルーベリー6.5g 黒豆納豆3.5g 六条麦茶80g
【夜食】芋5g 野菜15g 六条麦茶10g
【今日の栄養計算】
PR
この記事にコメントする