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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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さわら7g(愛媛) 芋11g きゃべつ5g ブロッコリ5g 南瓜8g 舞茸5g トマト25g 白ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T 納豆3.5 ブルーベリー5g 湯100cc

【今日の栄養計算】

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