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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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4/7(tue)の夕ご飯
【夕ご飯】ささみ(若鶏)8g 芋15g 南瓜10g トマト26g 春きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g スナップえんどう5g 亜麻仁油0.2g ebi2T bio1.5g EsC0.5g Cilantro1g ブルーベリー3.5g 黒豆納豆3g 湯 50g
【夜食】野菜15g 湯15g 俊粉1g
【今日の栄養計算】

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2015/04/07 (Tue) びょしごはん Comment(0)
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