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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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2025/04/19 (Sat)
4/4(sat)の夕ご飯
【夕ご飯】ぶり(愛媛養殖)8g 芋15g 南瓜12g トマト27g 春きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g スナップえんどう5g マッシュルーム5g 亜麻仁油0.4g ebi2T bio1.5g EsC0.5g Cilantro1g 黒豆納豆1.5g 俊粉1g 湯50g
【夜食】野菜は一口だけたべる。。

【今日の栄養計算】

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2015/04/04 (Sat) びょしごはん Comment(0)
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