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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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卵白身10gあじ 黒豆納豆2.5g 芋15g 南瓜10g トマト28g 春きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g スナおくら4g 黒ごま1g ebi2T bio1.5g cil1g 小岩井3g amino0.3g 俊粉0.2g 小岩井2g 湯60g

【今日の栄養計算】

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