愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】あじ(長崎)8.7g 黒豆納豆2.6g 芋15g 南瓜10g トマト21g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g 黒ごま1g ebi2T bio1.5g Cilantro1g amino0.3g 俊粉0.2g 湯80g あじの煮こごり
【夜食】小岩井2g 湯25g
【今日の栄養計算】
【夜食】小岩井2g 湯25g
【今日の栄養計算】
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