愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】ブルーベリー8g 湯10cc
【夕ご飯】鱈(北海道)8g 納豆2.9g 芋13g 南瓜11g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g トマト(北海道)30g ebi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc Zn1/8T 湯50cc
【夜食】芋3g 湯10cc
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】鱈(北海道)8g 納豆2.9g 芋13g 南瓜11g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g トマト(北海道)30g ebi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc Zn1/8T 湯50cc
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