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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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ささみ7.5g 納豆2.1g さつま芋15g 南瓜10g ブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ3.5g トマト20g 舞茸出汁5g 昆布0.5g 黒ごま1g 亜麻仁油0.3g 小岩井5g 湯100cc ebi1T bio2/3g VC0.1mg Ca0.2g Zn1/8

【今日の栄養計算】

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