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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】鱈(北海道)8g 芋12g きゃべつ7g ブロッコリ6g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜13g トマト(美瑛)33g 黒ごま2g 六条麦茶20cc bi1T bio1g パルミチンC0.3g Ca0.2g Cilantro1cc
【夜食】ブルーベリー8g 雪誉納豆3.3g 麩(半兵衛)0.5g 六条麦茶40g

【今日の栄養計算】

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