愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】ぶり(北海道)8g 芋15g 南瓜12g トマト(美瑛)35g きゃべつ6g ブロッコリ6g 茄子(バレエ劇場)5g 舞茸5g ブルーベリー6.8g 黒豆納豆3.6gbi1T bio1g plmC0.3g Ca0.2g 六条麦茶60cc
【夜食】麩(半兵衛)0.5g きゃべつ5g 黒ごま2g 六条麦茶 80cc
【今日の栄養計算】
【夜食】麩(半兵衛)0.5g きゃべつ5g 黒ごま2g 六条麦茶 80cc
【今日の栄養計算】
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