びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

[203] [204] [205] [206] [207] [208] [209] [210] [211] [212] [213]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2025/04/23 (Wed)

7/20(sat)の夕ご飯

ぶり7g 納豆2.1g 南瓜12gブルーベリー6g きゃべつ6g ブロッコリ6g もやし6g トマト20g 舞茸10g 昆布0.3g 黒ごま3g 湯100cc 小岩井10g ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g

【今日の栄養計算】

[0回]

2013/07/20 (Sat) びょしごはん Comment(0)

7/20(sat)の朝ご飯

ぶり7.5g 納豆2.1g さつま芋13gブルーベリー6g きゃべつ5g ブロッコリ5g おくら5g もやし5g トマト15g 舞茸5g 昆布0.3g 黒ごま2.5g 湯60cc ebi1T bio2/3g VC0.2g

[0回]

2013/07/20 (Sat) びょしごはん Comment(0)

7/19(fri)の夕ご飯

ぶり8g さつま芋14gブルーベリー6g きゃべつ6g おくら5g もやし6g トマト18g 舞茸出汁8g 昆布0.3g 黒ごま3g 湯60cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g

【今日の栄養計算】

[0回]

2013/07/19 (Fri) びょしごはん Comment(0)

7/19(fri)の朝ご飯

ささみ7.5g 半熟卵3g(卵白2g 卵黄1g) 納豆2.1g さつま芋14gブルーベリー6g きゃべつ5g おくら5g もやし5g トマト18g 舞茸出汁5g 昆布0.3g 亜麻仁油0.2g 小岩井5g 湯60cc ebi1T bio2/3g VC0.2g

[0回]

2013/07/19 (Fri) びょしごはん Comment(0)

7/18(thu)の夕ご飯

（おやつにブルーベリー8g 小岩井5g VC0.1g 湯10cc ）
ささみ7.5g 納豆2.1g さつま芋15gブルーベリー6g きゃべつ5g おくら5g もやし5g 南瓜5g トマト20g 舞茸出汁5g 昆布0.5g 黒ごま2g 亜麻仁油0.2g 小岩井5g 湯80cc ebi1T bio2/3g VC0.2g Ca0.2g