びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/20 (Sun)

【おやつ】野菜20g 茶20g
【夕ご飯】秋鮭(北海道)8g 芋16g 南瓜13g トマト28g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 黒ごま1g 亜麻仁油0.3g 雪誉納豆3.5g ブルーベリー7g 茶70g ebi1T bio1g EsterC0.4g
【夜食】野菜25g 六条麦茶20g

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/10/27 (Mon) びょしごはん Comment(0)

10/27(mon)の朝ご飯

秋鮭(北海道)8g 芋16g 南瓜13g トマト28g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 黒ごま1g 亜麻仁油0.3g 雪誉納豆3g ブルーベリー7g 六条麦茶100g ebi1T bio1g EsterC0.4g

[1回]

2014/10/27 (Mon) びょしごはん Comment(0)

10/26(sun)の夕ご飯

【おやつ】野菜15g 緑茶10g
【夕ご飯】さわら(福岡)8g 芋15g 南瓜12g トマト35g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.7g 黒ごま1g 雪誉納豆3g ブルーベリー5g 六条麦茶70g ebi1T bio1g EsterC0.4g
【夜食】野菜25g 六条麦茶15g 柿10g

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/10/26 (Sun) びょしごはん Comment(0)

10/26(sun)の朝ご飯

さわら(福岡)8g 芋15g 南瓜12g トマト35g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.7g 黒ごま1g 雪誉納豆2.8g ブルーベリー5g 六条麦茶80g ebi1T bio1g EsterC0.5g

[1回]

2014/10/26 (Sun) びょしごはん Comment(0)

10/25(sat)の夕ご飯

【おやつ(お昼のお薬用)】野菜10g
【夕ご飯】ぶり(北海道)8g 芋15g 南瓜15g トマト38g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜3.5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.3g 黒ごま1g ブルーベリー5.5g 六条麦茶70g ebi1T bio1g EsterC0.5g
【夜食】柿10g 野菜25g りんご10g 六条麦茶10g

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/10/25 (Sat) びょしごはん Comment(0)

10/25(sat)の朝ご飯

【おやつ】野菜20g 六条麦茶10g
【朝ご飯】ぶり(北海道)8g 芋15g 南瓜15g トマト38g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜3.5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.3g 黒ごま1g ブルーベリー5.5g 六条麦茶70g ebi1T bio1g EsterC0.5g

[1回]

2014/10/25 (Sat) びょしごはん Comment(0)

10/24(fri)の夕ご飯

【おやつ】野菜20g 六条麦茶20g 芋5g
【夕ご飯】】白鮭(北海道)8g 芋15g 南瓜15g りんご(秋映)30g きゃべつ6.5g ブロッコリ.5g 小松菜3.5g おくら5g 秋茄子5g 舞茸5g 亜麻仁油0.5g 黒ごま1g ebi1T bio1g EsC0.5g 雪誉納豆2.5g ブルーベリー5.5g 六条麦茶80g ebi1T bio1g EsterC0.5g ブルーベリー8g 雪誉納豆3g 六条麦茶70g
【夜食】もち麩(半兵衛)1.2g 六条麦茶20g

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/10/24 (Fri) びょしごはん Comment(0)

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