愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】野菜20g 六条麦茶20g 芋5g
【夕ご飯】】白鮭(北海道)8g 芋15g 南瓜15g りんご(秋映)30g きゃべつ6.5g ブロッコリ.5g 小松菜3.5g おくら5g 秋茄子5g 舞茸5g 亜麻仁油0.5g 黒ごま1g ebi1T bio1g EsC0.5g 雪誉納豆2.5g ブルーベリー5.5g 六条麦茶80g ebi1T bio1g EsterC0.5g ブルーベリー8g 雪誉納豆3g 六条麦茶70g
【夜食】もち麩(半兵衛)1.2g 六条麦茶20g
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】】白鮭(北海道)8g 芋15g 南瓜15g りんご(秋映)30g きゃべつ6.5g ブロッコリ.5g 小松菜3.5g おくら5g 秋茄子5g 舞茸5g 亜麻仁油0.5g 黒ごま1g ebi1T bio1g EsC0.5g 雪誉納豆2.5g ブルーベリー5.5g 六条麦茶80g ebi1T bio1g EsterC0.5g ブルーベリー8g 雪誉納豆3g 六条麦茶70g
【夜食】もち麩(半兵衛)1.2g 六条麦茶20g
【今日の栄養計算】
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