愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【おやつ】野菜15g 緑茶10g
【夕ご飯】さわら(福岡)8g 芋15g 南瓜12g トマト35g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.7g 黒ごま1g 雪誉納豆3g ブルーベリー5g 六条麦茶70g ebi1T bio1g EsterC0.4g
【夜食】野菜25g 六条麦茶15g 柿10g
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】さわら(福岡)8g 芋15g 南瓜12g トマト35g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.7g 黒ごま1g 雪誉納豆3g ブルーベリー5g 六条麦茶70g ebi1T bio1g EsterC0.4g
【夜食】野菜25g 六条麦茶15g 柿10g
【今日の栄養計算】
[1回]
PR
この記事にコメントする