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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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あじ(福岡)7.5g 黒豆納豆3g 鳴門金時10g きゃべつ5g ブロッコリ5g 南瓜5g トマト25g 白ごま1.5g 昆布0.5g 石榴1g ebi1T bio2/3g esterC0.3g 小岩井10g 湯70cc ブルーベリー3g

【今日の栄養計算】

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