愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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たら(北海道)7.5g g 黒豆納豆3g 小芋10g きゃべつ5g ブロッコリ5g 南瓜7g トマト20g えのき5g 白ごま2g 小岩井10g 湯60cc ebi1T bio2/3g EsC0.3g Zn1/8T
【今日の栄養計算】
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