びょしごはん 1/4(sun)の朝ご飯

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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ぶり(愛媛養殖)8.5g 安納芋15g 南瓜13g 舞茸5g トマト35g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜6g おくら6g 黒ごま2g 亜麻仁油0.3g ebi1.5T bio1.5g EsterC0.4g ブルーベリー9g 黒豆納豆3.5g 六条麦茶60g

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2015/01/04 (Sun) びょしごはん Comment(0)

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