愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【お薬用】柿 30g
【夕ご飯】秋鮭6g 納豆2.1g 小豆3g 安納芋10g キャベツ3g ブロッコリ芽3g 南瓜4g プチトマト20g 黒ごま2g りんご20g ブルーベリー1g 小岩井10g ebi1T bio2/3g VC0.05g Ca0.2g Zn1/8T 湯60cc
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】秋鮭6g 納豆2.1g 小豆3g 安納芋10g キャベツ3g ブロッコリ芽3g 南瓜4g プチトマト20g 黒ごま2g りんご20g ブルーベリー1g 小岩井10g ebi1T bio2/3g VC0.05g Ca0.2g Zn1/8T 湯60cc
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