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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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さんま10g 納豆2.1g キャベツ3g トマト15g まいたけ15g 柿20g 昆布0.2g 黒ごま2.5g bio0.5g ebi1/2T 水20cc

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