愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝おやつ】りんご25g ブロッコリ4.5g 納豆2.1g VC0.05g 湯10cc
【朝ご飯】あじ(青森)6.5g 安納芋10g キャベツ-生5g ブロッコリ5g トマト30g 舞茸2.5g 黒ごま2g ブルーベリー1g 小岩井10g 湯60cc
【お弁当】柿 25g 豆腐10g(写真なし)
【朝ご飯】あじ(青森)6.5g 安納芋10g キャベツ-生5g ブロッコリ5g トマト30g 舞茸2.5g 黒ごま2g ブルーベリー1g 小岩井10g 湯60cc
【お弁当】柿 25g 豆腐10g(写真なし)
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