愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】野菜25g 六条麦茶10g
【夕ご飯】ささみ8.5g 芋15g 南瓜12g トマト35g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら6g 亜麻仁油1g ebi1T bio1.5g EsterC0.5g cilantro0.7g ブルーベリー8.5g 黒豆納豆3.5g 六条麦茶70g
【夜食】野菜25g 芋10g 六条麦茶15g
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】ささみ8.5g 芋15g 南瓜12g トマト35g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら6g 亜麻仁油1g ebi1T bio1.5g EsterC0.5g cilantro0.7g ブルーベリー8.5g 黒豆納豆3.5g 六条麦茶70g
【夜食】野菜25g 芋10g 六条麦茶15g
【今日の栄養計算】
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