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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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さわら(長崎)8.8g 芋15g 小豆10g トマト31g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 寒縮ほうれん草5g 黒ごま1g 亜麻仁油0.3g ebi2T bio1.5g Es-C0.4g Cilantro0.8g ブルーベリー5g 黒豆納豆2g 黒千石きな粉1g 湯50g

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