びょしごはん 3/12(wed)の朝ご飯

びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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3/12(wed)の朝ご飯

鱈(北海道)7g 黒豆納豆3g 安納芋10g 春きゃべつ4.5g ブロッコリ6g 南瓜8g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g ブルーベリー6g 湯100cc

[1回]

2014/03/12 (Wed) びょしごはん Comment(0)

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