愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】野菜15g 湯15g 小岩井2g
【夕ご飯】ぶり(高知)8g 芋15g 南瓜12g トマト34g 春きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g スナップえんどう5g 黒ごま1.8g ブルーベリー5g 黒豆納豆3g ebi1T bio1.5g EsC0.5g Cilantro1g 俊粉1g 湯50g
【夜食】小岩井2g 湯15g
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】ぶり(高知)8g 芋15g 南瓜12g トマト34g 春きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g スナップえんどう5g 黒ごま1.8g ブルーベリー5g 黒豆納豆3g ebi1T bio1.5g EsC0.5g Cilantro1g 俊粉1g 湯50g
【夜食】小岩井2g 湯15g
【今日の栄養計算】
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