愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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銀鮭(鳥取養殖)7g 黒豆納豆3.2g 芋12g 春きゃべつ8g ブロッコリ5g 小松菜5g 香菜1g 舞茸出汁10g 南瓜11gトマト29g 黒ごま3.5g ブルーベリー5.8g ebi1T bio1g EsC0.3g 湯80cc
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