愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】芋8g たらにこごり3g 湯10cc りんご10g
【夕ご飯】たら(北海道)7g 芋12g 納豆2.6g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g 南瓜12g トマト(かずさんち)20g ブルーベリー5g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯80cc
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】たら(北海道)7g 芋12g 納豆2.6g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g 南瓜12g トマト(かずさんち)20g ブルーベリー5g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯80cc
【今日の栄養計算】
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