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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】たら(北海道)7g 芋12g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g 南瓜12g トマト(かずさんち)20g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯
【夜食】きゅうり(かずさんち)10g 納豆2.6g ブルーベリー5g 湯50cc

【今日の栄養計算】

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